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新闻中心 /News 
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23 2024-04
普拉提：年轻女性的时尚健身运动
普拉提：年轻女性的时尚健身运动对人们来说，普拉提已不是一项新奇的健身项目，流行至今，大家对这项运动有了一定的了解。不过，时至今日，身边的人或是网络上的健身达人、明星等练习普拉提，依然能受到很多关注。许多没有尝试过普拉提...
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23 2024-04
普拉提十忌
普拉提十忌8、骨质疏松患者运动易骨折，禁忌同椎间盘突出NG体育官方入口，多晒太阳，可做些简单蹦跳，有助增加骨密度，避免摔倒，一定要运动但不能强烈。 9、顺产42天，剖腹产46天后，且视身体恢复情况而定的女性可以进行有...
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23 2024-04
NG体育app下载普拉提适合每天运动吗_普拉提每天练还是隔一
NG体育app下载普拉提适合每天运动吗_普拉提每天练还是隔一天普拉提适合每天运动吗？_普拉提每天练还是隔一天？最近引发大家的关注，相信大家都想知道这件事会有怎么样的发展？下面就让小编为大家介绍一下，一起来看看吧。 这...
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23 2024-04
92年健身辣妈身材不输杨幂细腰长腿怎么练？
92年健身辣妈身材不输杨幂细腰长腿怎么练？今天我们介绍的这位女生，她也是一个90后出生于1992年的她如今也已经成为一名健身辣妈，拥有完美的腰臀比她的身材真的是让人羡慕不已，好身材丝毫不输给杨幂。 众所周知，杨幂在生...
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23 2024-04
NG体育官方入口女生为了更好的形体这些运动不能少！
NG体育官方入口女生为了更好的形体这些运动不能少！随着社会的发展，越来越多的女性开始关注自己的形体。为了拥有完美的体型，很多女生选择通过运动来达到目标。在众多运动中，有些运动特别适合女生来锻炼形体，它们是什么？让我们一...
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23 2024-04
孕妇普拉提注意事项
普拉提对于孕妇来说有很多的好处，同时也有很多的注意事项。孕妇普拉提注意事项有哪些呢？让我们来了解一下吧。 第一个要注意的就是，在产前如果你想做普拉提这种健身运动的话，首先也要考虑你自己的身体状况。且孕妇做普拉提的时候...
