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新闻中心 /News 
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23 2024-08
NG体育官方入口组图：全国健身瑜伽赛青岛站开赛
NG体育官方入口组图：全国健身瑜伽赛青岛站开赛）8日，“索斯兰学校杯”2017全国健身瑜伽公开赛（青岛站）在青岛大学剧院启幕，在开幕式上，188位来自全国的瑜伽爱好者献礼“全民健身日”，展示了国家体育总局社体中心发布的...
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23 2024-08
【图】瑜伽入门三大经典招式教你打造完美健康身材
【图】瑜伽入门三大经典招式教你打造完美健康身材近年来，越来越多人开始注重保养和锻炼，其中，瑜伽是一种不错的方法，不仅仅可以锻炼自己的身体，还能有美颜的功效，今天，小编就带大家来讲解一下瑜伽的几种入门式的动作。第一个很经...
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23 2024-08
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据最新气象资料分析，21日前河南省将仍以高温天气为主NG体育，不过每天的高温影响范围和强度会有不同。预计16日东南部，18日北部、东部、南部，19日北部、东部，21日北中部、西南部最高气温将达37到39℃，局部超过40...
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22 2024-08
国际瑜伽日 梵韵瑜伽举行拜日活动
国际瑜伽日 梵韵瑜伽举行拜日活动经历过108遍拜日后你才明白：瑜伽并不是难耐的苦旅，是健康生活、是充沛体力、是自信、是放松、是花、是草、是新鲜空气、是羡慕目光、是自制、是笑容、是纤细、是思索。乐趣往往就在一瞬间发现。从...
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21 2024-08
瑜伽三角式动作
瑜伽三角式动作瘦腿瘦腰又瘦手臂Step1：两脚分开，约两个肩宽，抬头挺胸站直。INCLUDEPICTURE：右脚脚尖向右侧转动，髋骨向前摆正。INCLUDEPICTURE：两手打开，向两侧平举，掌心向下。INCLUDE...
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21 2024-08
练瑜伽：传统拜日12式
练瑜伽：传统拜日12式拜日式对瑜伽习者来说可能是再熟悉不过的名字。我相信还有很多咖伽人都参加过108遍拜日式的练习，对拜日式的动作也是非常熟悉。 今天用一组瑜伽解剖图来向大家介绍拜日式练习方法的同时也让大家弄明白每一...
