星辰大海 “趣”意盎然 与美好相遇的瑜伽协会

2024-08-18 14:55:58
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  星辰大海 “趣”意盎然 与美好相遇的瑜伽协会2021年8月中国宝武武汉总部职工瑜伽协会正式成立了。协会从成立之初的十几人,发展到如今有会员九十余人,每周2次相约,现已开展了百余场瑜伽活动。

  瑜伽协会倡导健康生活方式,通过练习瑜伽,引导会员从身(身体)、心(思维、情绪等)、灵(感知事物的本能)三方面进行全面修习,达到平衡。

  为方便大家参加活动,瑜伽协会在网络上举办了一期“拥抱瑜伽,远离焦虑”线上瑜伽培训。通过线上教学,进一步了解瑜伽文化,同时也让会员在微信群里互动,分享疫情期间养生小常识、科学瑜伽、健康生活理念等。健康的生活状态是我们工作和生活的重要保证,在疫情防护期间,我们更需要提高自己身体的防护能力,让我们以积极的姿态去面对现状。坚持瑜伽是一种态度,与瑜伽为友,让我们身心更健康NG体育

  瑜伽对于喜爱它的会员来说,不仅仅是一项健身运动,更是一份乐观向上的生活态度。通过练习瑜伽,将自己很好的融入到自然、融入到社会、融入到团队和家庭,把兴趣变成爱好,把爱好变成特长。同时,让会员们认识了更多志同道合的小伙伴,丰富了会员的业余生活,加强了职工之间的感情交流,一起展现生活的热爱,增进了企业的凝聚力。因瑜伽而聚,让我们的生活更美好,一起迈入向往的生活。

  2021年12月,瑜伽协会开展了年度“瑜伽之星”的评选,珈友们在享受快乐瑜伽的同时,实现遇见更好的自己。

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