从内而外锻炼瑜伽与打印生活新感受瑜伽，是一种锻炼身心的方式；打印分享照片，是一种感受生活的态度，Lululemon和佳能喷墨打印机邀请更多热爱瑜伽的朋友加入这个大家庭NG体育官方入口，在轻松愉悦的气氛中，相约练习，体验打印，通过照片分享彼此的瑜伽故事，一起吸收生活的“正能量”。

　　Flora Zhang，Lululemon中国上海区品牌社区经理，坚持练习瑜伽十余年，这项运动早已成为她生活中不可或缺的要素。现在，她和众多的瑜伽爱好者一样，享受瑜伽运动带来的身心愉悦，同时享受打印瑜伽时刻并与同伴分享的乐趣。

　　Q1：越来越多的工作族选择瑜伽作为工作之余的锻炼方式，作为坚持多年的瑜伽爱好者和Lululemon的品牌经理，您对这项运动是否有自己独到的理解？

　　2003年我开始练习瑜伽，现已坚持11年，越来越体会到瑜伽不仅是一种身体的运动，更是一种思想和精神的运动，练习时要让自己静下心，探寻智慧与灵魂。刚刚在《纽约时报》上读到，瑜伽更像是一堂哲学课，教会人全身心投入、专注与平衡，从锻炼到工作，再到生活都将更加专注认线：作为资深的瑜伽爱好者，是否可以给我们其他的瑜伽爱好者一些Tips，让大家通过锻炼变得更美好?

　　瑜伽不是一种比赛，而是身心的交流，所以不要害怕自己做的不好，也不用一直挑战高难度动作，适合自己最重要。如果上班累了，晚上回到家里练习一会儿，能够舒缓压力，有助睡眠。也有朋友喜欢中午抽出时间锻炼，下午工作时会觉得精力充沛。所以，只需找到适合自己的瑜伽节奏，然后适时安排时间和强度就可以了。

　　Q3：近期Lululemon与佳能喷墨打印机合作，可以给到店的客人提供打印输出，而且照片墙上也有许多精彩的照片，当初怎么会想到要将佳能喷墨打印机引入店内？

　　我们希望Lululemon的展厅能像一个大派对，融入多种元素，营造愉悦气氛，这样瑜伽爱好者在一起做运动之余，还可以有更多的机会和话题互动分享，会更喜欢聚到一起来运动。佳能喷墨打印机的引入恰恰迎合了大家爱摄影、爱分享的小习惯，不仅可以体验轻松打印，更重要的是自由交流、分享照片和照片故事的氛围，希望每一位前来练习的朋友都感受、享受到这种氛围。

　　我觉得大家之所以热衷记录瑜伽时刻，是因为瑜伽时刻定格的是一种身心的状态，这种身心合一的状态稍纵即逝，难能可贵。大家以打印照片的方式，留下这一时刻，并与他人面对面的分享，一起吸收与传递健康的正能量，真的很有意思。现在我们的照片墙上就展示着不同人在不同时间、不同地点的状态，比如瑜伽老师在街道上、地铁站等地点练习瑜伽的照片，照片中所呈现的身心状态非常美，像是一种直观的鼓励，相信很多朋友看了之后会想开始练习瑜伽的！

　　我的兴趣爱好非常广泛，当然喜欢运动，尤其是团队项目，比如沙滩排球、高尔夫等。另外我也很喜欢品酒，旅游。我觉得生活是丰富多彩的，也希望每个人都能寻找到适合自己的健康快乐的生活方式。■